Hypnothérapeute

Hypnothérapeute

La pratique de l’hypnose est une méthode qui fait appel à l’inconscient afin de traiter des troubles qu’ils soient psychiques ou somatiques.

Pour qui ?

La pratique de l’hypnose s’adresse aux adultes, aux adolescents et aux enfants à partir de huit ans.

Pour quoi ?

Vous souhaitez traiter rapidement un problème, améliorer un comportement, prendre une décision, mobiliser vos capacités. La pratique de l’hypnose vous guide pour accéder à vos ressources habituellement inexploitées, pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.

Champs :

  • phobies, troubles obsessionnels compulsifs
  • troubles psychiques
  • troubles digestifs
  • mal-être, stress ou anxiété
  • relaxation nerveuse et musculaire
  • troubles du sommeil
  • dépendances (tabac, alcool…)
  • deuil
  • douleurs chroniques
  • gestion de la douleur

Quelles modalités ?

La pratique de l’hypnose est une technique qui vous amène à un état modifié de conscience. Il s’agit d’un état naturel dans lequel vous êtes physiquement présent mais psychiquement ailleurs.

Il s’agit d’un outil puissant de changement qui permet :

  • d’activer et désactiver des processus inconscients échappant habituellement à votre volonté
  • d’accéder au développement de vos capacités et au renforcement de vos compétences.

C’est un travail sur des « états de conscience modifiés » : la formulation, selon une approche souple, indirecte et non-directive, de suggestions et la proposition à l’inconscient de la personne de solutions à ses difficultés.

L’hypnose s’inscrit dans une logique de bien-être, ou pour soulager des douleurs ou un mal-être, et non pour soigner une maladie.

Quel cadre ?

Dans un cadre confidentiel, neutre et bienveillant.

Une séance se déroule en 3 phases :

  1. Nous déterminons ensemble précisément ce que vous souhaitez à travers la formulation de votre objectif et l’identification de vos motivations.
  2. Je vous guiderai ensuite dans un état modifié de conscience pour que le changement se mette en place.
  3. Pour ensuite revenir à un état de conscience habituel.

Durée, tarif, fréquence

  • 40 à 50 mn
  • Tarif par séance payable en fin de séance : 70 €