Vœux 2021

Vœux 2021

Je vous adresse tous mes vœux en cette nouvelle année, baignée de la lumière et des reflets que nous offrent les évailles. Désapprendre. Déconditionner sa naissance. Oublier son nom. Être nu. Dépouiller ses défroques. Dévêtir sa mémoire. Démodeler ses masques. Jacques...
Course à pied et yoga : un beau duo

Course à pied et yoga : un beau duo

Vous pratiquez la course à pied et vous avez perçu que vous perdiez en souplesse malgré votre pratique régulière sur les pistes ou les chemins. Saviez-vous que sous les effets de la course à pied, les muscles raccourcissent. Il est ainsi essentiel de bien s’étirer et...
Oser promettre

Oser promettre

Lors de l’exercice de mes fonctions en qualité de directrice de pôle habitat et vie sociale, au sein d’une grande association œuvrant dans le champ du handicap, j’ai eu l’opportunité de m’exprimer sur le thème de la promesse. En latin, promittere souligne la dynamique...